Obesidad y el sedentarismo también pueden desencadenar artritis: IMSS

La artritis es una inflamación o degeneración de una o más articulaciones, que puede ocasionar dolor y rigidez en los cartílagos, huesos, tendones y ligamentos, informó la delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Guerrero.

La  médico familiar,  Cuayauhtitali Jaimes Adán, adscrita a la Unidad de Medicina Familiar N° 9, en Acapulco, indicó que es importante prevenir la obesidad, el sobrepeso y el sedentarismo debido a que éstos padecimientos pueden condicionar el presentar algún tipo de artritis; precisó que al año esa Unidad Médico Familiar llega a atender a más de 100 mil pacientes  con artrosis y gonartrosis

Subrayó, que existen más de 100 tipos diferentes de artritis y enfermedades asociadas, entre las que se incluyen enfermedades que afectan los huesos, los músculos, las articulaciones y los tejidos que las sostienen. Las más comunes son la artritis reumatoide y la artrosis que se presenta principalmente en las rodillas en los adultos mayores, aunque ya se han detectado casos en personas jóvenes.

La doctora recomendó fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, especialmente los de la rodilla; esto permite reducir el riesgo de desgaste de la articulación y prevenir lesiones.

Además, dijo que es importante realizar ejercicio regularmente para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, además de ayudar a aumentar la densidad ósea. El ejercicio puede disminuir el desgaste de sus articulaciones, con lo cual puede prevenir lesiones y disminuir el riesgo de osteoartritis.

Por último, Jaimes Adan recomendó no automedicarse con antiinflamatorios debido a que éstos pueden resultar contraproducentes para otros órganos del cuerpo, y por eso los derechohabientes deben acercarse a su médico familiar para recibir el tratamiento que requiera, concluyó.