Editan el libro “Niños y Niñas por un Guerrero sin obesidad”
En un contenido de 164 páginas que comprende 10 capítulos, el libro “Niños y niñas por un Guerrero sin obesidad”, presenta conceptos, datos, enfermedades, alimentos, y medidas de prevención contra la obesidad en una lectura digerible y de fácil comprensión para los menores, donde además un grupo de seis
personajes y una mascota, complementan la información a través de juegos, dinámicas, experimentos y cuestionarios, para fortalecer conocimientos. Diego, “El líder”; Marce, “La estudiosa”; Beto y Bety, “Los científicos"; Ana, “La deportista"; Tito, “El peque"; y Lucas, “El perro”, son los personajes que comunican a los niños deben la mejor manera de aprender cuidar los hábitos alimenticios. El libro, que cuenta con la colaboración de la doctora María Elena Acosta Enríquez, presidenta del Consejo de Nutriólogos y de Gaspar G. Medina Calles, coordinador de arte, logra despertar en los niños, su curiosidad para interesarse en los temas de la salud. En el capítulo 1, titulado “La obesidad, un problema de todos”, se dan a conocer conceptos básicos de lo que significa obesidad, estadísticas y los diferentes tipos de enfermedades que se derivan a consecuencia de llevar desórdenes alimenticios. El capítulo 2, “Vayamos más a fondo, aprendamos para cuidarnos”, presenta de manera simplificada, la composición del cuerpo humano, que inicia desde la integración de una célula. El capítulo 3 muestra cómo funciona el aparato digestivo y los órganos que lo componen. El capítulo 4 enseña sobre “El proceso digestivo y las medidas que se deben de tomar para mejor la digestión". El capítulo 5, “El crecimiento, el índice de masa corporal y los indicadores”, detalla las etapas del crecimiento, explica la importancia de llevar un control de peso y talla para todos los integrantes de la familia, lo que permite verificar si algún miembro de la familia cuenta con sobre peso u obesidad. El capítulo 6 “Es tiempo de hacer actividad física”, va enfocado concientizar a los niños y padres de familia sobre la importancia de hacer ejercicio, que no sólo se basa en el hecho de estar delgado, sino que tienen mucho que ver en el proceso de crecimiento y fortalecimiento de músculos y huesos. El capítulo 7 “Los alimentos”, incluye el “Plato de la Salud Guerrerense”, donde se recomiendan las porciones de alimentos recomendados para ingerir durante el día y que incluye desde ensaladas, frutas, lácteos y alimentos de origen animal, azúcares, entre otros. “Hagamos comidas saludables”, que forma parte del capítulo 8, explica los requerimientos de energía por día de acuerdo al nivel preescolar, escolar y secundaría. Los capítulos 9 y 10 denominados “Etiquetas de información nutrimental” y “Para mis papás ¿Qué es la obesidad y cómo combatirla?, está redactado para los jefes de familia, quienes son los responsables de cuidar la preparación de los alimentos. La edición de esta publicación está a cargo del Gobierno del Estado y será distribuido en las escuelas públicas, y a través de DIF Guerrero en las colonias y comunidades de la entidad.
personajes y una mascota, complementan la información a través de juegos, dinámicas, experimentos y cuestionarios, para fortalecer conocimientos. Diego, “El líder”; Marce, “La estudiosa”; Beto y Bety, “Los científicos"; Ana, “La deportista"; Tito, “El peque"; y Lucas, “El perro”, son los personajes que comunican a los niños deben la mejor manera de aprender cuidar los hábitos alimenticios. El libro, que cuenta con la colaboración de la doctora María Elena Acosta Enríquez, presidenta del Consejo de Nutriólogos y de Gaspar G. Medina Calles, coordinador de arte, logra despertar en los niños, su curiosidad para interesarse en los temas de la salud. En el capítulo 1, titulado “La obesidad, un problema de todos”, se dan a conocer conceptos básicos de lo que significa obesidad, estadísticas y los diferentes tipos de enfermedades que se derivan a consecuencia de llevar desórdenes alimenticios. El capítulo 2, “Vayamos más a fondo, aprendamos para cuidarnos”, presenta de manera simplificada, la composición del cuerpo humano, que inicia desde la integración de una célula. El capítulo 3 muestra cómo funciona el aparato digestivo y los órganos que lo componen. El capítulo 4 enseña sobre “El proceso digestivo y las medidas que se deben de tomar para mejor la digestión". El capítulo 5, “El crecimiento, el índice de masa corporal y los indicadores”, detalla las etapas del crecimiento, explica la importancia de llevar un control de peso y talla para todos los integrantes de la familia, lo que permite verificar si algún miembro de la familia cuenta con sobre peso u obesidad. El capítulo 6 “Es tiempo de hacer actividad física”, va enfocado concientizar a los niños y padres de familia sobre la importancia de hacer ejercicio, que no sólo se basa en el hecho de estar delgado, sino que tienen mucho que ver en el proceso de crecimiento y fortalecimiento de músculos y huesos. El capítulo 7 “Los alimentos”, incluye el “Plato de la Salud Guerrerense”, donde se recomiendan las porciones de alimentos recomendados para ingerir durante el día y que incluye desde ensaladas, frutas, lácteos y alimentos de origen animal, azúcares, entre otros. “Hagamos comidas saludables”, que forma parte del capítulo 8, explica los requerimientos de energía por día de acuerdo al nivel preescolar, escolar y secundaría. Los capítulos 9 y 10 denominados “Etiquetas de información nutrimental” y “Para mis papás ¿Qué es la obesidad y cómo combatirla?, está redactado para los jefes de familia, quienes son los responsables de cuidar la preparación de los alimentos. La edición de esta publicación está a cargo del Gobierno del Estado y será distribuido en las escuelas públicas, y a través de DIF Guerrero en las colonias y comunidades de la entidad.
Pague 153
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