A taparse ya que el frío va en aumento

El Centro Estatal de Alertamiento de la Secretaría de Seguridad Pública y Protección Civil, informó que debido al Frente Frio número 23, continuarán las bajas temperaturas en la entidad, por lo que emitió recomendaciones para evitar enfermedades respiratorias que pueden derivar en
la muerte. La primera recomendación es considerar la necesidad de tener disponible ropa abrigadora, cobertores o cobijas y combustibles suficientes. Consumir verduras y frutas ricas en vitaminas “A” y “C”. Vestir ropa apropiada a esta temporada invernal, evitar la exposición al frio durante periodos prolongados. Conservar adecuada temperatura en el interior de su vivienda. Procurar especial cuidado con personas de la tercera edad, niños y enfermos, sectores altamente vulnerables a los efectos de esta temporada. Acudir alguna unidad de salud que se encuentre cerca de su hogar o consultar a su médico, en caso de alguna afectación por frío o padecimiento de alguna enfermedad. Si va a salir de un lugar caliente cubrirse boca y nariz para evitar respirar el aire frío, ya que cambios bruscos de temperatura afectan el sistema respiratorio. Además evitar la concentración de monóxido de carbono en lugares cerrados para no sufrir intoxicación o posibles quemaduras al usar anafres y calentadores. Estar pendiente de la información meteorológica sobre las temperaturas. Informar a las autoridades sobre la localización de personas más vulnerables. (ANG)